lęk przed wystąpieniami publicznymi glassofobia

Glassofobia – pokonaj lęk przed wystąpieniami publicznymi. Zobacz praktyczne porady!

Tak naprawdę lęk przed wystąpieniami publicznymi jest tak powszechny, że trudno znaleźć osobę, która nie odczuwałaby go chociaż raz w życiu. Zazwyczaj bywa silny, wręcz paraliżujący. Dlatego, gdy trzeba wygłosić wykład lub prezentację na żywo, to raczej nie ma wielu chętnych. Czy wiesz, że ten lęk zyskał nawet swoją nazwę?…
psycholog czy psychoterapeuta do kogo najpierw

Do kogo najpierw: psycholog czy psychoterapeuta?

Nasz świat zmienia się w zawrotnym tempie. To sprawia, że często możesz czuć się przebodźcowany. Dodatkowo, może przytłaczać Cię presja otoczenia i stres codziennego życia. Te wszystkie problemy odnoszą się nie tylko do osób dorosłych, ale również do dzieci i młodzieży. Kiedy udać się do psychologa lub do psychoterapeuty? We…
psycholog psychoterapeuta różnice

Czym się różni psycholog od psychoterapeuty?

Zawody psychologa i psychoterapeuty bardzo często są mylone. W potocznym języku używa się ich wręcz zamiennie. W końcu cel zarówno psychologa, jak i psychoterapeuty jest taki sam- pomóc pacjentowi w zyskaniu lepszego samopoczucia psychicznego. Jednak oba te zawody znacząco się różnią. Psycholog i psychoterapeuta mają zupełnie inne możliwości działania oraz…
psychiatra online, zwolnienie, recepta

Czy psychiatra online może wystawiać recepty i wypisywać zwolnienia?

To pytanie jest bardzo często zadawane przez pacjentów. Psychiatra jest lekarzem. W praktyce oznacza to, że nawet, gdy prowadzi konsultacje online, to może wystawiać e-receptę i e-zwolnienie (inaczej L4 online). Te nowoczesne rozwiązania ułatwiają lekarzowi psychiatrze leczenie na przykład depresji, czy innego rodzaju zaburzeń psychicznych. Podczas wizyty online pacjent smsem…
Skip to content