Czego szukasz?
Zadzwoń: +48 577 003 838

Author Archives: kasia

HomeDobry terapeuta online || terapia bez wychodzenia z domu || Psycholog online   Artykuły według: kasia
oznaki leku, kiedy lęk staje sie problemem
maj 05 2024

Kiedy lęk staje się problemem: 5 znaków, że powinieneś zasięgnąć pomocy psychologicznej?

Author kasia Categories Emocje, Terapia, zdrowie psychiczne 0 Komentarzy
Pewnie już nie raz w życiu zdarzyło Ci się powiedzieć, że się czegoś boisz. To zupełnie normalne. Jednak gdy lęk, sprawia, że Twoje codzienne życie jest mocno utrudnione, to powinieneś poszukać pomocy. Może to być jasny sygnał, że cierpisz na zaburzenia lękowe. Nie Ty jeden! Według danych GUS co czwarty…
lęk przed wystąpieniami publicznymi glassofobia
maj 05 2024

Glassofobia – pokonaj lęk przed wystąpieniami publicznymi. Zobacz praktyczne porady!

Author kasia Categories Emocje, Terapia, zdrowie psychiczne 0 Komentarzy
Tak naprawdę lęk przed wystąpieniami publicznymi jest tak powszechny, że trudno znaleźć osobę, która nie odczuwałaby go chociaż raz w życiu. Zazwyczaj bywa silny, wręcz paraliżujący. Dlatego, gdy trzeba wygłosić wykład lub prezentację na żywo, to raczej nie ma wielu chętnych. Czy wiesz, że ten lęk zyskał nawet swoją nazwę?…
psycholog czy psychoterapeuta do kogo najpierw
marzec 03 2024

Do kogo najpierw: psycholog czy psychoterapeuta?

Author kasia Categories Strefa wiedzy 1 komentarz do Do kogo najpierw: psycholog czy psychoterapeuta?
Nasz świat zmienia się w zawrotnym tempie. To sprawia, że często możesz czuć się przebodźcowany. Dodatkowo, może przytłaczać Cię presja otoczenia i stres codziennego życia. Te wszystkie problemy odnoszą się nie tylko do osób dorosłych, ale również do dzieci i młodzieży. Kiedy udać się do psychologa lub do psychoterapeuty? We…
Mistrzostwa Europy Euro 2024
listopad 11 2022

Ratunku! Mieszkam z kibicem!

Author kasia Categories Pozostałe, Relacje, Terapia, zdrowie psychiczne 0 Komentarzy
Jak przetrwać Mistrzostwa Europy – poradnik dla partnerów Piłka nożna jest jednym z najpopularniejszych dyscyplin sportowych w Polsce. Na co dzień zainteresowanie futbolem deklaruje 49% Polaków a 70% z nich regularnie śledzi zmagania na murawie ulubionych drużyn (CBOS). Jednak kiedy mają miejsce wydarzenia takie jak Mistrzostwa Europy - Euro 2024,…
Skip to content