Czego szukasz?
Zadzwoń: +48 577 003 838

Tag Archives: zaburzenia lękowe

oznaki leku, kiedy lęk staje sie problemem

Kiedy lęk staje się problemem: 5 znaków, że powinieneś zasięgnąć pomocy psychologicznej?

Pewnie już nie raz w życiu zdarzyło Ci się powiedzieć, że się czegoś boisz. To zupełnie normalne. Jednak gdy lęk, sprawia, że Twoje codzienne życie jest mocno utrudnione, to powinieneś poszukać pomocy. Może to być jasny sygnał, że cierpisz na zaburzenia lękowe. Nie Ty jeden! Według danych GUS co czwarty…
lęk przed wystąpieniami publicznymi glassofobia

Glassofobia – pokonaj lęk przed wystąpieniami publicznymi. Zobacz praktyczne porady!

Tak naprawdę lęk przed wystąpieniami publicznymi jest tak powszechny, że trudno znaleźć osobę, która nie odczuwałaby go chociaż raz w życiu. Zazwyczaj bywa silny, wręcz paraliżujący. Dlatego, gdy trzeba wygłosić wykład lub prezentację na żywo, to raczej nie ma wielu chętnych. Czy wiesz, że ten lęk zyskał nawet swoją nazwę?…
Skip to content