Tak naprawdę lęk przed wystąpieniami publicznymi jest tak powszechny, że trudno znaleźć osobę, która nie odczuwałaby go chociaż raz w życiu. Zazwyczaj bywa silny, wręcz paraliżujący. Dlatego, gdy trzeba wygłosić wykład lub prezentację na żywo, to raczej nie ma wielu chętnych. Czy wiesz, że ten lęk zyskał nawet swoją nazwę?…
Ergofobia – zaburzenia lękowe w miejscu pracy
Praca. Dla jednych całe życie a dla innych przykry obowiązek. Często żartuje się z tego, że nie chce się iść do pracy. Wyśmiewany jest tak zwany syndrom lęku przed poniedziałkiem. A co zrobić w sytuacji, gdy lęk przed pracą zaburza Twoje codzienne funkcjonowanie? Gdy nie śpisz, nie jesz i ogólnie…
Przełamywanie tabu: rozmowa o nerwicach i lęku w społeczeństwie
Dzisiaj w PsychoPark mamy dla Ciebie coś wyjątkowego. Wywiad z psychoterapeutą, który wreszcie pozwoli przełamać temat tabu, jakim są zaburzenia lękowe. Wielu naszych Pacjentów na co dzień się z nimi zmaga. To trudna walka. W dodatku, poza objawami psychicznymi i somatycznymi, towarzyszy im często także wstyd. Uważają, że powinni przełamywać…
Jak lęk wpływa na relacje osobiste i zawodowe?
Każdy, kto cierpi na zaburzenia lękowe, doskonale wie, jak negatywnie mogą one wpływać na całe życie. Relacje osobiste i zawodowe, często nie wyglądają tak, jakbyśmy tego chcieli. Lęk powoduje prawdziwe problemy w komunikacji. W związku mogą pojawić się ból, cierpienie, czy chłód emocjonalny. Jeśli chcesz dowiedzieć się czy Twój poziom…
Psychiatra online – czy taka wizyta ma sens?
W świecie, gdzie technologia znacząco wpływa na każdy aspekt naszego życia, coraz więcej osób zastanawia się, czy tradycyjne podejście do opieki zdrowotnej jest nadal aktualne. Zastanówmy się razem: czy wizyta online u lekarza psychiatry naprawdę ma sens? Wizyta online, zwana także telemedycyną, e-wizytą, jest nie tylko odpowiedzią na potrzeby dzisiejszego…